Nástroj pro řízení sportovního tréninku | mySASY - diagnostický systém, který maximalizuje váš výkon
facebook twitter twitter
1-new

Získejte nástroj pro řízení optimální intenzity a objemu sportovního tréninku. Vyhněte se přetrénování a vylaďte sportovní formu v pravý čas.


Nyní máte k dispozici nástroj umožňující řídit trénink zcela přesně, na základě reálné objektivní informace o stavu Vašeho organismu. Můžete tak určit optimální délku a intenzitu zatížení i optimální regenerační režim, který Vám pomůže dosahovat aktuálně stanovených tréninkových cílů. Informace Vám umožní udržovat trénink na nejefektivnější možné úrovni. Bude Vás včas varovat před rizikem možného přetížení či přetrénování. Pomůže Vám vyladit dokonale sportovní formu ke stanovenému vrcholu.

Dostupné nástroje neukazují pouze, v jakém stavu se nyní Váš organismus nachází, ale doporučí také jak dále pokračovat.

2-new

Systém mySASY plně monitoruje aktivitu obou větví autonomního nervového systému a poskytuje tak dostatek informací pro detailní řízení tréninkového procesu.


Autonomní nervový systém (ANS) je zásadní řídící jednotkou organismu ovlivňující jeho reakci a následnou adaptaci na jakékoli zatížení. Má dvě větve, které ovlivňují protichůdně činnost organismu sympatikus a parasympatikus. Bez možností monitorování aktivity obou větví je využití metodiky HRV jako diagnostika, která ukazuje kolik je v nádrži benzínu, ale neukazuje, jaká je aktuální spotřeba.

Především sledování rovnováhy mezi oběmi větvemi poskytuje zásadní, detailní informace potřebné pro skutečně optimální řízení tréninku.

3-2

Laboratorní přesnost s neomezenou dostupností. Díky moderním technologiím už nemusíte pro kvalitní výsledek do laboratoře. Změříte se kdykoliv a kdekoliv.


mySASY nově zpřístupňuje metodiku, která byla dost dostupná pouze v rámci sportovního laboratorního vyšetření. K využití výsledků byla potřebná osobní odborná interpretace. Možnost často opakovaného měření, které přináší pro trénink zásadní dosud neobjevený potenciál byla značně omezena. Systém, který můžete mít ve své kapsa Vám dnes umožní optimalizovat každodenní trénink, identifikovat sportovního talent Vašich svěřenců, realizovat nový business s Vašimi klienty.

Nyní už neexistují žádné výmluvy na vzdálenou laboratoř, či nedostupnost moderních metod. Je jen na Vás zda využijete tento nový potenciál ke svému maximálnímu prospěchu.

4-new

Dívejte se dopředu. S aplikací mySASY zjistíte, co je třeba udělat pro další optimalizaci tréninku. Řekneme vám, co trénink provedl s vaším tělem a jak máte reagovat.


Dnes běžně dostupné tréninkové nástroje Vám ukazují co jste dělali. mySASY Vám však řekne jaký to mělo skutečný vliv na Váš organismu. Poradí Vám, co máte dělat v budoucnu. Existuje nekonečné množství zařízení a aplikací, které Vám ukáží, popíší, analyzují, nakreslí, vyfotí, nasdílí co jste v v tréninku dělali. Pomohou Vám tak především zaznamenat a analyzovat co se již odehrálo řeší minulost. Pomocí mySASY ale vidíte jaké procesy se na základě toho v organismu aktuálně odehrávají a především co to znamená pro následující trénink. Řeší tedy reálný aktuální stav a především BUDOUCNOST.

5-new

Systém mySASY rozpozná individuální úroveň trénovatelnosti a rychlost regenerace organismu. Pomáhá tak předejít zdravotním komplikacím a snižuje riziko úrazů a přetrénování.


Problém častých zranění a dalších zdravotních obtíží dnešních sportovců často pramení z nemožnosti identifikovat včas zhoršující se úroveň regenerace organismu a blížící se první náznaky přetížení. Drobná úprava tréninku již v těchto počátečních fázích přitom může výrazně snížit riziko vzniku zdravotních komplikací. Naopak pokud není tento stav identifikován z raném stádiu pravděpodobnost zdravotního poškození, které může výrazně, někdy i dlouhodobě, ovlivnit sportovní výkon či kariéru strmě roste.

Jste připraveni se přidat k uživatelům mySASY?