Když chcete vědět více: manuál, novinky, odborný základ. | mySASY - diagnostický systém, který maximalizuje váš výkon
eshop mysasy facebook twitter twitter
1

Proč monitorovat SA HRV

Monitorování SA HRV je jediná neinvazivní metoda umožňující přesně hodnotit aktivitu sympatiku a parasympatiku, tj. obou větví autonomního nervového systému. Tj. systému, který řídí zásadní procesy a...

Kdy monitorovat SA HRV?

Standardní měření Jako "standardní" označujeme měření prováděné 1x denně. Pokud možno, vždy za stejných podmínek odpovídajících níže uvedeným pravidlům.  Takto prováděná měření jsou mezi sebou nej...

Jak často monitorovat SA HRV?

Standardní ranní měření Vám umožňuje hodnotit vliv činností z PŘEDCHOZÍHO DNE na Váš organismus. Na základě toho plánovat, či upravovat následující režim.   Obecné přístupy: Denně (ideál) - Tak...

Rychlý start

Před měřením Ve svém mobilním zařízení otevřete prostředí pro stahování nových aplikací (Android – Google Play, iOS – AppStore) - Vyhledejte aplikaci „mySASY“ - Stáhněte aplikaci do svého telefonu...

1

Pořiďte si novou verzi tréninkového profilu za zaváděcí cenu a trénujte chytře.